2015/06/12

梅雨時は…

身体が重だるい。気分がすぐれない…。あちこち、不調がでる…などありませんか？

 

とりわけ、大きな不調がなくても、なんとなく…の不調が、出やすい季節です。

 

また、もともとお体のどこかに不調があると、体調管理が難しい季節でもあります。

 

そんな梅雨を少しでも、快適に過ごすためには、適度な運動、腹８分目を心がける、冷たいものを取りすぎない、体を冷やさない…などいろいろ出てきますが、

 

鍼やお灸で、体の気（エネルギー）の巡りをよくすることもとても効果的です。

 

★この機会に鍼灸治療を受けてみませんか？

 

カテゴリ： greeting, 日々あれこれ