関東地方は、7日に梅雨入りしたようですね。
自然の変化をありがたく感じられるかは体調次第といっても過言ではないと思います。
普段なら、「雨で、すっきりしないな~」と思うくらいのところ、
体調が悪いと、天気に合わせるかのように気持ちまでどんよりしたり、不調が気になり出したりします。
自分ではどうにもできない時もあります。
慢性化しているものは治癒に時間がかかりますし、根治が難しいとされるものは、病気と上手く付き合っていかないとならないということもあり、
決して簡単なことばかりではないです。
でも、私たちを取り巻く環境(身体の外、中、生活など)を変えることで、徐々に好転していきます。
悩みすぎは、体に毒です。援軍が必要になった時はご相談くださいね。