夏が終わるなぁ、そ〜だ、リセットしよう ☺︎

みなさま、そして、治療院を探していたらここに辿り着いてしまった方々、いかがお過ごしですか？

８月は暑かったですね。

ビール、アイスコーヒー、etc.  冷たい飲み物を飲み過ぎたなー。

お昼をそうめん、パンなどで軽く済ませることが多かったな…。

etc

そして、

お腹周りが気になり始めて…

ちょっと胃の調子が悪くなって…

肌の調子が…

となって気づ。

😱😱😱😱😱〜

でも、

健康だからこそできる事なんだなーと思います。

身体は、文句ひとつ言わず頑張ってくれています。

本当にありがたいですね。

ちょっと不調を感じたら？

身体の声を聞いてあげてくださいね。

私も大分反省しました😱

思い立ったが吉日。

ここで、リセットしたいと思います。

まだ残暑は続きそうですが、暑さ寒さも彼岸までと言いますから、

あともう少し！？

今年の残暑は長いのかなぁ…？？

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 （まだまだ暑いので、お勧め時間は、午前中、夕方以降です。）

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