今年も有難うございました。

大掃除が済んで、なんだかいつもよりも空気が清々しく感じられる一方で、身体は大分お疲れかもしれませんね。

では、ちょっと

大きく伸びをしてみましょう。

腕を下ろしたら、大きく深呼吸を２、３回。

２０２１年は、皆様にとってどんな一年だったでしょうか？

（この言葉を投げ掛けられると、一瞬思考停止状態になりませんか？

振り返るのに時間が掛かるくらい、今年はコロナに始まり色々起こりましたね）

さて、今年も僅かとなりましたね。

特に、一人で頑張りすぎてしまう（助けを求めるのが苦手、あるいは助けが欲しくても得られない状況であるとか、理由はそれぞれだと思いますが）

傾向がある方は、

「ここまで来たら、終わらせたい事がまだ残っていても、どんどん

来年に回してしまいましょう。」

どうぞ、体調を崩さないようになさってくださいね。

冬季休業は下記の通りです。

１２月３０日〜１月４日🎍

※休業中に頂きましたメールへの返信は、5日より随時行いますが、

ご予約日が近い、日時の変更等、お急ぎの場合は、随時対応させて頂きます。また、通常よりもご返信まで少々お時間をいただく場合がございますことご了承下さい。