皆さまいかがお過ごしでしょうか?
振り返ると、1月は全体的に寒かったです。
でも、今日の昼間は、日差しが暖かくて、
春は少しずつ近づいている感じがしました。
春までもう少しです!
暖かくなれば、風邪の流行も終わっていくのでは…と期待しています😊
それまで、とりあえず、この一ヶ月も引き続き、
「免疫力」を下げないように、
身体を温めて、乗り切りたいですね!
免疫力を下げる要因はいろいろありますが、
疲れが取れにくい…
疲れやすい…
冷えが気になる…
いろいろ試しているけれど改善しない…
などありましたら、
お気軽にご相談ください。